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Elogio: base de la autoestima en la infancia

11 septiembre, 2016 Mariola Aguilar 0

Mariola Aguilar Agudo Psicóloga A menudo, se empieza a dar importancia a la autoestima a partir de la adolescencia, quizás porque en la infancia aún está gestándose esa percepción personal (y lo seguirá haciendo a lo largo de años y años y años). Sin embargo, desde las edades más tempranas podemos potenciar la relación y…

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El sufrimiento de las personas con trastornos obsesivos compulsivos

11 septiembre, 2016 Redaccion 0

Para centrarnos en el artículo de hoy, me remuevo a historias pasadas. Desde pequeña he sido muy observadora, me gustaba mirar todo lo que me rodeaba, en especial a la gente. Lo que se hereda es la naturaleza del TOC, no los síntomas, es decir tu padre puede ser que realizara conductas compulsivas como lavados…

Hay que tratar de cuidar el día a día para fomentar las conductas positivas

¿Tiempo fuera? ¿Tiempo dentro?

9 septiembre, 2016 Mariola Aguilar 0

¿Tiempo fuera? ¿Tiempo dentro? Mariola Aguilar Agudo Psicóloga Durante años, la tendencia dentro de las corrientes psicológicas cognitivo-conductales, con las que comparto años de trabajo, defendían el “tiempo fuera” o time-out como estrategia para modificar las conductas molestas, consistiendo en apartar al niño de la situación, con el objetivo de que aprenda a tolerar su…

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Nuevo “cyber acoso” a través de los whatsapps

8 septiembre, 2016 Mariola Aguilar 0

Hace algunos años saltaba la alarma frente al acoso (cyber-bullying) que empezaba a ponerse de moda entre los adolescentes a través de las redes sociales, llegando a darse casos de extrema dureza y consecuencias irreversibles. Ahora nos encontramos con otro fenómeno, también en el ámbito educativo, no menos dañino, a pesar de que el punto…

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Historia de un geranio y un pañuelo

3 septiembre, 2016 Miguel Domínguez 0

Los que hablan no saben nada. No advierten cómo soy. No se paran a pensar que no les entiendo, que por más que hablen despacio o eleven sus tonos, ellos y yo no usamos la misma frecuencia. Yo no percibo bien la realidad, al menos como ellos lo hacen. Nunca sabían lo que quería, tampoco…

Recibir mensajes contradictorios de los progenitores será contraproducente para el niño

¿Y si no se tienen los mismos criterios educativos en la pareja?

2 septiembre, 2016 Mariola Aguilar 0

Mariola Aguilar Agudo Psicóloga De entrada, resulta sencillo plantear que frente a cualquier tensión que pueda surgir en la convivencia con tu hijo/a, en caso de vivir en pareja, ambos adoptéis la misma decisión. Sin embargo, en la práctica se complica, especialmente cuando esa disparidad de criterios “sorprende” frente a problemas que necesitan una solución…

pequemundo

5 minutos, de 1 hora

2 septiembre, 2016 Miguel Domínguez 0

La vida es muy sencilla. Aunque hoy me ha costado más de la cuenta apagar el despertador, me he levantado dando un salto de la cama, me siento ágil, suelto, vivo. Todo se andará, caminaremos con ellos, pondremos las manos donde no lleguen y a cambio recibiremos lecciones de lucha, superación y esfuerzo. Llego tarde,…

El interés inicial suele enganchar a la práctica deportiva desde edades muy tempranas

La motivación y la práctica deportiva

14 agosto, 2016 Redaccion 0

Sin lugar a dudas, la motivación es una condición fundamental en todos los ámbitos de nuestra vida, pero en la práctica deportiva adquiere una dimensión mayor si cabe, más aún en el caso de niños y adolescentes. Sin motivación, resultaría prácticamente imposible que un deportista practicara dicha actividad con la frecuencia, intensidad, concentración y constancia…

obediencia-asertividad

Obediencia vs asertividad

12 agosto, 2016 Mariola Aguilar 0

Mariola Aguilar Agudo Psicóloga ¿Sabes lo que tienes que hacer para que los Reyes Magos te traigan regalos? Obedece y haz lo que te dicen los mayores…Así, sin más, le explicaba un padre a su hija de unos tres años cómo podía gestionar su conducta para conseguir lo que quería… Si un/a niñ@ sabe que…

Man and womans hands cutting paper chain family concept for divorce and child custody battle

Ruptura de pareja e hijos: ¿cómo facilitar los cambios?

11 agosto, 2016 E. Gómez Lillo 0

Es habitual encontrar una resistencia ante los cambios que, en ocasiones, nos puede conducir a mantener situaciones emocionales insostenibles, desde el punto de vista de la salud psicológica. A este tipo de “estancamiento”, más o menos deliberado, lo vamos conociendo como zona de confort y nos cuesta dejarla atrás. Pero ¿qué sucede cuando, además de…

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Críticas constructivas: grandes aliadas en la educación

7 julio, 2016 Mariola Aguilar 0

Mariola Aguilar Agudo Psicóloga Cuando planteamos hacer uso del elogio para potenciar e incrementar conductas y actitudes positivas, a menudo, surgen pensamientos detractores sobre si realmente de ese modo se está preparando a l@s más pequeñ@s a tener fortaleza frente a la realidad, ya que, sin duda, en el día a día adulto –y también…